2 cucharadas medidoras de Batido Nutricional Fórmula 1 sabor vainilla.
1 cucharada de Fibra Activa.
1 taza de leche sin grasa o descremada*.
1 taza de manzana en rebanadas, fresca o congelada.
Pizca de canela.
Pizca de nuez moscada.
3-5 cubos de hielo.
Pizca de clavo de olor molido.
Método de preparación:
Colocar todos los ingredientes en la licuadora.
Licuar hasta que estén bien mezclados y servir.
Nutrientes por porción:
Calorías (kcal)
Grasas (g)
Carbohidratos (g)
Proteína (g)
Por porción
270 calorías
3 g
42 g
18 g
*Solo si eres tolerante. La leche descremada puede sustituirse por leche de soya, o agua con Proteína en Polvo Herbalife Nutrition. Los valores nutricionales son referenciales.